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2021年温州瓯菜十大系列菜火爆出炉
2022-10-04

2021年为推动“诗画浙江·百县千碗”建设温州将举办“百县千碗·瓯菜十大系列菜”评选活动,这些美食看得让人眼花缭乱,垂涎欲滴,一起来看看都选出了哪些美味佳肴吧!

为推动“诗画浙江·百县千碗”建设,由温州市文化广电旅游局主办、温州市饭店餐饮烹饪行业协会承办的2021年“百县千碗·瓯菜十大系列菜”评选活动,经各县(市、区)前期推选申报和现场专家评选,选出2021年度“瓯菜十大名热菜”“瓯菜十大名冷盘”“瓯菜十大名小吃”“瓯菜十大名点”和“瓯菜十大时尚菜”。

瓯菜十大名热菜

01、三丝敲鱼

温州民间传统佳肴,相传已有百余年历史。直到今日,每到逢年过节、亲朋相聚,常以敲鱼款待客人。恰如其分的材料配比,厚薄均匀、薄如蝉翼才是这道菜的魅力。用鸡脯、火腿、香菇“三丝”加高汤、敲鱼烹制而成的“三丝敲鱼”是瓯菜中著名菜品之一,汤清味醇、鲜嫩爽滑,色泽调和,薄如蝉翼的敲鱼片呈半透明状,入口的弹牙感让人回味无穷。

02、葱油黄鱼

“无黄鱼不成宴”。对温州人来说黄鱼是任何酒席宴席上都不可或缺的一道菜品。新鲜大黄鱼上锅蒸熟后,用酱油、白糖、料酒调制酱汁。鱼身覆以葱花、姜丝。再浇上热油。此菜鱼嫩葱香,调味淡雅,本味突出。

03、芙蓉蚘蠓

蚘蠓,是青蟹的温州方言叫法。以鲜活蚘蠓为主料,鸡蛋为辅料,加高汤、绍酒、精盐、味精、熟猪油等调味品。此菜形状完整,蟹壳色红油润,蟹肉洁白鲜嫩,衬以黄色的鸡蛋,互相映衬,色味俱佳。

04、石斛烧老鸭

乐清市雁荡、大荆山区特殊的地理环境非常适合石斛生长,石斛微寒味甘,它有益胃生津、滋阴清热的功效,鸭子肉较为清凉降燥,但又营养丰富,适宜“凉补”,结合了两者的石斛炖老鸭是一种食疗汤,汤水清而不淡,补而不燥,具有补血养气、滋阴清热、调理身体机能、增强身体免疫力的功效。

05、网潮跳鱼

跳鱼又名弹涂鱼,肉质细嫩鲜美,营养丰富;网潮又叫望潮,口感鲜嫩。看似家常的烧制,也有小手法,这网潮在烹制过程中要在大理石上反复摔打烧出来才会脆嫩。

06、永嘉田鱼

永嘉县稻田养鱼历史悠久,据楠溪民间传说:三国孙权统治江东时,永嘉的先民就开始养田鱼了。由此可见永嘉养田鱼已有一千七百多年历史。永嘉田鱼肉质细嫩鲜美,营养丰富,鱼鳞片很软,而且有嚼劲,没有鱼腥味,保留鱼鳞也是以田鱼为食材的菜肴特色。此外,田鱼还是药用鱼类之一,能利尿、消肿。

07、伯温猪脚

猪蹄营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。性平,味甘咸;具有补钙、美容、养颜、通筋、补虚弱,填肾精,健腰膝等功能。

08、姜酒海蜇血

苍南菜中,姜酒味重,是其鲜明特色。姜酒海蜇血,酒味浓,略带酸,还有一股生姜的辣味。海蜇血入口,软滑鲜美,再夹上汤中的芹菜一起细嚼,特有的海鲜味更浓。

09、江蟹炒年糕

江蟹是温州方言中对梭子蟹的特指,江蟹炒年糕,年糕本身就是非常的软糯而且有独特的香味,当年糕和江蟹一起烹煮的时候,年糕能够吸收江蟹的味道,而江蟹也能够综合年糕独特的香味,二者结合起来味道更加的鲜美。

10、酒炖河鳗

酒炖河鳗作为一道温州人熟知的养生膳食,经常在酒桌上能看到这道菜的身影。鳗鱼富含胶原蛋白,搭配黄酒,酒香浓郁,口感鲜嫩到心窝里。

瓯菜十大名冷盘

01、温州鱼饼

温州鱼饼是温州传统民间特产,以东海的鮸鱼、马鲛鱼等新鲜海水鱼为主原料,配以独特的调味品,采用传统配方及先进工艺精制而成。温州鱼饼肉质鲜嫩、鲜而不腥、低脂肪,营养丰富,即可以享受鱼肉的鲜美,又省去剔骨的麻烦,尤其适合老人和孩子食用。

02、温州鸭舌

鸭舌是温州传统特产,可作为宴席中的冷菜,亦可作为小吃零食。一般将新鲜鸭舌添加调料经过卤、蒸等工序精致而成。精心卤制后的鸭舌,风至半干,入口细嚼,略带韧性,满口留香,在温州更是有了“无舌不成宴”的说法。

03、温州江蟹生

多年来,外地食客来温州要闯“美食关”,第一关肯定是吃江蟹生。厨师娴熟地将新鲜的螃蟹外在部分洗净,剥开盖子,将蟹脚和身体切成一指大小,用清水浸泡洗净然后倒出,随后放入姜丝、蒜末、醋、盐、糖等辅助调料,接下来只需等待这道美味的“熟成”。每个厨师在材料的选择和佐料的比例上,均会有不同的想法,所以才有了所谓的“独家配方”,同一道菜吃起来的口感也是完全不一样的。

04、永强泥蒜冻

精选永强地区泥蒜,制作时不放任何冻粉、鱼粉,用泥蒜本身的胶原蛋白制作而成,成品入口即化,原汁原味,若是蘸些温州人最爱的酱油醋,味道就更加鲜美可口。

05、凉拌羊栖菜

羊栖菜又名海大麦,属马尾藻科暖温带性海藻,肉质肥厚多汁,营养丰富,既是食品,又是中药材,有“海里人参”的美誉。

06、鳗鲞

洞头洋盛产海鳗,生产方式有钓捕和网捕两种,以钓捕的海鳗为佳。剖晒后的海鳗称鳗鲞,以冬至后加工的为上品,不易泛黄变质,脆鲜可口。温州一带过年习俗,有“没有鳗鲞不算过年”一说,所品尝的优质鳗鲞大多出自洞头。

07、瑞安扎羊

瑞安扎羊,让无数去过瑞安的食客牢牢记住了这道特色菜。在温州本地菜系中,罕有用羊肉做冷盘,唯独在瑞安的大小宴席上,将扎羊切片摆盘,别有风味。

08、盘菜生

盘菜生,应该叫“盘菜泡菜”,是温州当地一道特色冷食。盘菜被切“百刀”,连接却绝对完整;刀痕累累、纵横交错,间缝仅1~2毫米,而无一切断之处。洁白如冰雪,酷似一只燕窝,食不需刀刃,一撕即可入口。拌上酱油,再滴几滴麻油,其香其脆,别有风味。

09、温州烧鹅

和别的地方烧鹅不同,温州烧鹅追求的是一种独特的甘香。与广东烧鹅的肥腻比起来,温州烧鹅真的要算比较清淡。烧鹅的表皮烤到油脂分离,只留下一层薄薄的脆香,皮下脂肪一半混入汁水弃走,一半渗入鹅肉更加滑嫩。而腌制的酱料一点也不喧宾夺主,吃起来是满口鹅肉的清香。

10、温州卤味

利用香料增香、去腥、解腻、排毒、驱寒,在我国饮食史上早有记载。而温州卤味的历史亦源远流长,卤鸡、卤鹌鹑、卤肫肝、卤猪脏、田鸡、五香豆腐干、卤面筋、卤肉、卤牛肚、五香牛肉等历来都是温州人餐桌上的美食佳肴。

瓯菜十大名小吃

01、温州馄饨

和全国各地馄饨兄弟比起来,温州馄饨的特点在于:皮薄如纸,包的时候要留一点缝隙,这样煮好以后,一个个充气涨开如同小气球。馄饨的馅料选用新鲜的猪腿肉,配以紫菜、榨菜、蛋丝、现做的生烫肉、香菇、肉松、本地的新鲜小葱和菠菜以及浸酒虾米,汤清味鲜,柔滑爽口。

02、温州鱼丸

温州鱼丸是温州的地方名小吃,与各地的鱼丸都有所不同,外形为不规则的条状,呈半透明的玉白色,以新鲜的鱼肉为主料。正宗的温州鱼丸有三大特点:料码足、有韧劲、味道鲜。鱼丸以新鲜的鮸鱼肉为主料,挑去鱼刺后切成细条,用刀刮成鱼茸,用酒、盐和味精浸渍片刻,加白淀粉拌入姜丝葱末均匀混合,用手揉捏直至鱼肉弹性十足。

03、猪脏粉

温州猪脏粉是少有的一种能兼任正餐、点心和宵夜的地方美食之一。主要由猪肠、鸭血、粉干等配料制成。猪肠的酥嫩,汤汁的鲜美,猪血的香滑,粉干的柔韧,吸引着一拨又一拨的食客。

04、温州糯米饭

“温州糯米饭”俗名炊饭,是温州人最熟悉的早餐。温州糯米饭主要由糯米饭、香菇肉末汤、细碎的油条构成。清晨,天微亮,小摊主们便开始蒸糯米,熬肉汤,炸油条,煮豆浆。赶着给上学的孩子,步履匆匆的上班族带一碗外卖,便开启忙碌的一天。

05、姜酒素面

温州素面细若丝,浸泡在加了黄酒的汤里,虾米、香菇、肉丝、菠菜,上面盖上一个金灿灿的煎蛋,这就是最具温州特色的素面汤。

06、姜丝猫耳朵

以番薯粉、番薯为主料,花生、芝麻、红糖、姜丝为辅料制作的甜点,是洞头历史最为悠久的特色小吃。洞头多山坡地,出产番薯;气候潮湿,风寒病多发。这种甜食,用本地产品,针对本地人体质而制作。煮熟后,外皮微韧,内馅香脆,清汤滋甜,三者相得益彰,既有嚼头又能回味。尤其是渔民,经风历浪归来,吃上一碗热腾腾、香喷喷、甜滋滋的猫耳朵,身暖心更暖。

07、清江三鲜面

清江三鲜面注重的是味道,因此从选料到加工都很讲究,将生姜剁末与鸡蛋混合放入热油中炒碎起锅,再将跳鱼、瘦肉、牡蛎等放入锅内炒后加水烧汤,最后放入姜末鸡蛋以及粉干或者面条和新鲜菜叶以及葱段。

08、腾蛟五香干

腾蛟五香干手艺已有百年传承历史,从泡豆、磨豆、煮豆、过滤、成形、挤压、手压、手包,到最后调味,一共要十几道工序。其中,成形和调味最关键。经过3个多小时的制作,一锅色、香、味俱全的五香干出炉。腾蛟五香干呈酱紫色,清香而不腻味味香、有韧劲、嚼头好,而且断裂后马上重新对接就能黏上,其香味犹如天生,恰到好处,沁人心脾。

09、温州炒粉干

温州人的粉干,就是全国其他地方叫米粉的东西。但温州粉干种类繁多,有粗中细之分,粗粉一般拿去做猪脏粉了,而中细粉,大多会拿去炒。温州炒粉干还分很多流派,市区传统的炒粉,一般是中粗粉,配以绿豆芽和洋葱瘦肉,猪油炒。而平阳一带的则是细粉,配包菜鸡蛋瘦肉。乐清一带的炒法,则要加入各种海鲜。所以在温州吃炒粉干,会吃到很多种风格,口感各不相同。

10、温州胶冻

胶冻是温州特色的小吃。多以黄鱼胶或鮸鱼胶为原料,加水煮化成薄浆状后,自然冷却而成“胶冻”。切成小块或小条状,加酱油、米醋、麻油、味精搅拌后即可食用,外形晶莹剔透,口感清凉。

瓯菜十大名点

01、永兴九层糕

九层糕,又名九重糕,千层糕,中元糕等,取长长久久,步步高升之意。是苍南沿海地区一种传统的特色糕点小吃之一。古书云,天地之至数,始于一终于九焉。认为九乃是最高数,九九归一,一即是最大数也表示多,九层糕名意为多层糕,多重糕,故民间称为九层糕实九层或一十一层,应长长久久永永远远之意。

02、猪油糕

温州猪油糕,又名脂油糕,早在清代就已著名,《元和唯亭志》称其为“吴中佳制”。温州猪油糕,是由糥米和白糖制成薄薄的糯米团,放在猪油里煎到外皮稍脆,吃时撒上些白糖,然后用粽子叶包着,入口油而不腻。猪油糕简单而古朴,为一代代的温州人所喜爱。

03、灯盏糕

灯盏糕是浙江温州的传统特色名点,温州十大名小吃之一,属于油炸食品,历史悠久,最远可追溯至元末明初。一般是用大米、黄豆磨成稠浆,加入面粉,包裹萝卜丝为馅料,油炸而成。

04、锦粉饺

锦粉饺又称山粉饺,是浙江永嘉楠溪江一带的特产小吃。锦粉饺是将芋仔煮熟后剥皮,拌山粉(番薯粉)掺揉均匀。以盘菜、碎肉、冬笋、豆腐等作馅,包成三角形(或半月形),蒸熟存放,吃时再煮热加佐料,为冬至、春节或平时待客食品。

05、松糕

松糕是温州各地民间订婚、结婚、乔迁等喜事分送给亲戚的伴手礼,是中华名小吃。温州松糕又以市区小南门矮人松糕最为闻名,选用当年纯糯米,过水磨成细粉,拌以猪臀尖肥肉丁、桂花和白糖,再炊熟切块。松糕趁热吃时甜蜜糯软,稍凉时再吃更有韧劲,且越发的香。

06、麻巧

麻巧原名巧食,源自农历七月初七民间妇女向织女星“乞巧”的风俗。麻巧采用优质面粉、蔗糖、猪油、食盐、苏打等原辅料,经调制成舌形,撒以芝麻,烘烤而成。在温州,历来有七夕送巧食的传统,酥酥脆脆带芝麻的舌形糕饼麻巧作为七夕的传统食品,是好几代人的味蕾记忆。

07、桥墩月饼

桥墩月饼是浙江温州苍南地区的传统名小吃,以其产地苍南县桥墩镇而得名。这种饼大如盘的月饼,有着大团圆的美好寓意,也是温州人中秋节标配的月饼!其做法也堪称当地一绝,用料选材相当考究,工艺也相对复杂,主要原料有:精面粉,花生,芝麻,桂圆,白糖,植物油,脊膘肉,瓜子仁,冬瓜糖,红瓜,葱,果脯等优质原料精致而成的本地特色月饼。

08、永嘉麦饼

永嘉麦饼原出永嘉沙头。沙头历来是舴艋停靠旅客歇脚候潮的埠头。此地麦饼别有风味。往来旅人常备为干粮。一个麦饼的原配料是:半斤麦粉、一个鸡蛋、一汤匙菜油。搅拌揉透,成凹字形,嵌入咸菜、鲜肉、磷虾、味精。包拢后,用木槌捶成扁圆形,入在平底铁煎至两面白,再转到烤炉中焙硬。食之松脆,喷香,堪称美食。

09、瑞安双炊糕

双炊糕是瑞安的特产。双炊糕的特点是∶细、软、韧、香、甜。它用糯米粉加白糖或红糖拌匀过筛,撒上桂花,成型切块,经两番炊制而成。捏一块双炊糕,入口,糯米的细腻软韧配上白糖香甜的味道,在嘴里化开,一块绝对不过瘾。

10、粳米糄儿

粳米糄儿分咸糄儿和甜糄儿。甜糄儿制作简单,米粉加红糖或包糖馅制成。咸糄儿由豆腐干、猪肉、咸菜、笋、大蒜等做馅,整个制作过程分揉粉、切颗、做斗、装馅、合边、成型等步骤。

瓯菜十大时尚菜

01、榴莲鸡

02、鱼丸鱼头煲

03、明火黄鱼

04、泡菜蒸江蟹

05、野生泥蒜烧手工面

06、筒骨海蜇血

07、酒糟竹笋

08、糯米山药

09、姜酒花蛤

10、乳香蝴蝶骨

温州位于浙江东南沿海,气候温和,物华天宝,人杰地灵,是一座拥有二千二百多年历史的文化古城,素以“东瓯名镇”而著称,简称“瓯”。

温州菜称之为瓯菜,积淀了几千年的饮食文化,历史悠久,源远流长。

温州是我国著名的侨乡,瓯菜在原材料的选用上不再局限于本地食材,引进国外的食材相当普遍。三文鱼、牛排、生蚝、鹅肥肝、西班牙火腿……几乎全世界山珍海味都汇聚在温州,让人们享尽口福。

瓯菜作为一个独立的菜系,有其自身独特的特色。光是烹调方法就有三十多种、已列入《中国菜谱》的名菜有四十六个,各种瓯菜更是多达二百多种,已形成了丰富多彩的瓯菜体系。

瓯菜制作以海鲜入馔为主,选料精细、讲究鲜活,口味清淡、轻油薄芡,重刀工、自然美,口感柔滑,别具一格。温州各地还不断挖掘地方特色,发挥匠心精神,温州馄饨、苍南肉燕等被列为非物质文化遗产,增添了温州美食的文化内涵。